Centrum Informacyjne o Bezzałogowcach Dron.pl

Sport

Sport Sport według nauki o wychowaniu fizycznym to rozmaite formy np: aktywność fizyczna i umysłowa, podejmowane dla przyjemności lub współzawodnictwa. Od "zwykłej rekreacji" ma go różnić przestrzeganie szeregu reguł obowiązujących w danej dyscyplinie. W niektórych ujęciach sport to również kultura fizyczna, dbanie o własne ciało, podziwianie piękna zawodników uprawiających dane dyscypliny. Na pewno znasz powiedzenie, że w zdrowym ciele zdrowy duch. Jest to szczera prawda. Im będziemy mieli lepszą kondycję fizyczną, tym będziemy mieli lepsze zdanie na swój temat, będziemy lepiej się czuli, oraz będziemy mieli większą motywację do działania. Kondycja fizyczna chroni serce, zapobiega otyłości, buduje tężyznę a ponadto poprawia kondycję. Skuteczne ćwiczenia i diety odchudzające to świetne sposoby na odchudzanie, pozbycie się tkanki tłuszczowej i uzyskanie płaskiego brzucha. Aby zacząć pracować nad swoją kondycją nie musimy nawet wychodzić w domu. Wprawdzie wadą pracy w domu jest to, że nie poznamy nowych ludzi, ale za to możemy zacząć to robić od zaraz, nie wydając na to ani grosza. Aby znaleźć różnego rodzaju ćwiczenia na wszystkie partie ciała wystarczy wejść na forum sportowe. Tak więc warto zadbać o kondycję fizyczną z następujących powodów. Jeżeli uważamy, że nasza kondycja fizyczna jest dobra, lub że poprawia się, to wzrasta nasza pewność siebie. Jeżeli pracujemy nad poprawą swojej kondycji fizycznej, to uświadamiamy sobie, że mamy wpływ na swoje życie i możemy zacząć też zmieniać inne aspekty naszego życia, np. negatywne nawyki. Praca nad poprawą kondycji fizycznej może być motywatorem do podejmowania innych pozytywnych działań w naszym życiu. Uprawiając różne sporty zyskujemy nowe zainteresowania, które możemy dzielić z innymi ludźmi i dzięki temu czerpać więcej radości z życia.

Szczegóły strony kondycja.info:

Komentarze:

Dodaj swój komentarz »

Podlinkuj stronę kondycja.info:

Sport

Lokalizacja firmy na mapie:

Zobacz podobne wpisy w tej kategorii:

  • Gra w szachy Słupsk »

    Słupska Akademia Szachowa jest przedsiębiorstwem organizującym szkolenia szachowe dla dzieci i młodzieży, mieszkańców Słupska oraz najbliższych okolic. Treningi prowadzi Narkun Michał - instruktor, trener oraz sędzia szachowy. Posiada bogate doświadczenie w pracy z młodzieżą, jest aktywnym nauczycielem pracującym w kilku słupskich szkołach.

    Słupska Akademia Szachowa organizuje turnieje szachowe, symultany, imprezy propagandowe. Współpracujemy z lokalną prasą, co pozwala na dotarcie do szerokiego grona sympatyków gry w szachy.

    Na stronie firmy, oprócz informacji formalnych i oferty szkoleniowej, dostępne są materiały do samodzielnej nauki gry w szachy, zadania szachowe, opisy najczęściej grywanych debiutów szachowych, artykuły o końcówkach.

    Zachęcamy do gry w szachy oraz do zapoznania się z ofertą szkoleniową.

    Data dodania: 22 05 2011 · szczegóły wpisu »

  • Squash Poznań »

    Squash tak samo jak tenis wymaga od graczy bardzo dobrego przygotowania kondycyjnego oraz fizycznego ze względy na dynamiczną grę oraz szybkość lot piłkiSquash rózni się o tenisa połową jego boiska i ścianą zmiast siatki, zwycięża osoba, która odbije piłkę od ściany w sposób uniemożliwiający odbicie przeciwnikowi.Tenis to gra polegająca na odbijaniu piłki tenisowej przes siatkę dzielącą na pół kort tenisowy, zwycięża osoba, która zagra w piłkę w sposób uniemożliwiający odbicie jej przeciwnikowi.Tenis w mieście Poznań można trenować w wielu placówkach, jednakże najelpiej przygotowana do tego nawierzchnie oraz cały obiekt ma centrum aktywnego wypoczynku Fabianowo.

    Data dodania: 26 09 2011 · szczegóły wpisu »

  • Nauka i Jazda Konna okolice Kedzierzyn Kozle, Gliwice »

    Pierwsza Jazda tylko 10 zl.Firma oferuje nauke jazdy konnej w malowniczej okolicy Stampnica w glebi lasu. Z niam nauka jazdy konnej pojdzie latwo.Stadnina znajduje sie 25 km od Gliwice i 15 km Kedzierzyn Kozle na trasie miedzy Gliwice i Kedzierzyn kozleOferujemy rowniez jazde konna w terenie, dla zaawansowanych jezdzcow woltyzerka, skoki przez przeszkody. Przejazdy bryczka do wesela lub na inne okazje.

    Data dodania: 06 06 2012 · szczegóły wpisu »

  • Spływ kajakowy szlakami wodnymi Pomorza i Wielkopolski »

    Jeśli chcecie Państwo spędzić wolny czas zdrowo i przyjemnie, zapraszamy na spływy kajakowe organizowane przez Klub Turystyki Aktywnej ?Szuwary?. Z nami nie będzie nudy. Zapraszamy na różnorodne imprezy ? tygodniowe oraz weekendowe. Do wyboru są spływy o różnej skali trudności. W ofercie mamy spływy: Rurzycą, Dobrzycą, Piławą i Głomią. W trakcie trwania imprez proponujemy odwiedzenie wielu urokliwych miejsc w Wielkopolsce i na Pomorzu. Zapraszamy więc, bo spływ kajakowy to najlepszy sposób na wspaniały urlop lub weekend.

    Data dodania: 20 02 2014 · szczegóły wpisu »

  • Akademia piłkarska GIGANCI »

    GIGANCI skupiają się przede wszystkim na rozwoju i poznaniu swoich pasji, a także poszerzaniu horyzontu możliwości.
    Dążymy to tego, aby poprzez zabawę i integrację z grupą dzieci wraz z trenerem i rodzicami wybierali swoją ścieżkę rozwoju. Chcemy, aby dzieci rozumiały jak ważny jest sport w życiu każdego człowieka.
    Nasz program pozwala od najmłodszych lat kreować swój charakter, aby stać się lepszym zawodnikiem w naszych starszych grupach.
    Zajęcia z najmłodszymi prowadzone są w niewielkich grupach 10 - 13 osób z czynnym udziałem rodzica. W grupie 4 - 5 latków rozpoczynamy wspólnie z rodzicami, nastepnie stopniowo odchodzimy od rodziców i uczymy dzieci samodzielności, która jest niezbędna do dalszego rozwoju naszych GIGANTÓW. W grupach powyżej 5 lat dzieci ćwiczą już samodzielnie pod okiem trenera, mimo to rodzice są oparciem dla dzieci podczas zajęć jak i dla trenera. Trenerzy nie używają gwizdka, stawiamy na rozmowę i wzajemny szacunek.
    Zajęcia prowadzone są w przyjaznej atmosferze, w których kształtujemy ogólny rozwój fizyczny dziecka zwracając uwage na koordynację ruchową i podstawowe elementy piłki nożnej. Stopniowo w grupach zwiększana jest ilośc zajęć z piłkami. W grupach 5+ zajęcia prowadzone są z myślą o naszych młodych piłkarzach.
    Grupy podzielone są na:
    2 lata
    3-4
    4-5
    rocznik 2008
    2007
    2006
    2005
    W zależności od grupy czas trwania i ilośc zajęć (treningów) różni się od siebie. Zajecia ogólnorozwojowe z elementami piłki nożnej dla grup 2-5 lat prowadzi Izabela Lenarczyk, dla grup pozostałych treningi prowadzi Artur Tylka. W grupach 2-5 na treningach skupiamy się przede wszystim na podstawowych elementach piłki nożnej, przyjęcie piłki, podanie, prowadzenie, a z najmłodszymi koordynacja ruchowa i nauka poprzez zabawę. Na początkuj zajęc skupiamy się również na koordynacji, a także proste ćwiczenia zapobiegające występowaniu płaskostopia. W rocznikach 2008, 2007, 2006, 2005 trener skupia się w większości na piłce nożnej, pogłębianie elementów i umiejętności dzieci, a także przygotowywanie zawodników do udziału w licznych turniejach, co oczywiście nie jest w tym wieku prioryterem, ale miłym zwieńczeniem zmagań młodego zawodnika. Każde dziecko marzy o udziale w turniejach, wiąże się to ze świetną zabawą, nowymi wyzwaniami (także dla rodziców), wspomnieniami które zapamiętamy na długie lata. Trener ma indywidualne podejście do każdego dziecka. Treningi są tak dostosowane, aby każdy mógł się czegość nauczyć. Trenerzy są otwarci na sugestie, propozycje rodziców jak i dzieci.
    Zajęcia pozwalają rozwinąc nie tylko umiejętności techniczne, ale również koordynacje, zreczność, pozwalają poznać możliwość młodego zawodnika (np. szybki jak wiatr). Trenerzy są wykształceni w kierunku prowadzenia zajęć.
    Podstawowe elementy piłki nożnej, wspaniała zabawa, udział w turniejach, rodzinna atmosfera, wszystko co najlepsze dla dzieci!

    Data dodania: 27 09 2015 · szczegóły wpisu »

  • BOKKEN Marcin Pitrus »

    Firma BOKKEN od 2005 roku zajmuje się sprzedażą broni i akcesoriów do sztuk oraz sportów walki. W ofercie naszego sklepu internetowego dostępne są akcesoria dla osób uprawiających judo, aikido, iaido, taekwondo, grav maga, kendo oraz karate kyokushin. Produkujemy broń drewnianą – bokkeny, bokuto, suburito. W naszej ofercie dostępne są także kije jo, kije bo, sztylety sai, kubotany i inna biała broń. Asortyment uzupełniliśmy o specjalistyczne obuwie, ubiory, rękawice treningowe, ochraniacze, przyrządy do treningów oraz płyty DVD dotyczące sztuk walki.

    Data dodania: 18 01 2016 · szczegóły wpisu »

  • Jazda po torze wyścigowym - SJS »

    Znasz osobę, której pasją jest motoryzacja? Dla kogoś takiego najlepszym pomysłem będzie wyjątkowy prezent motoryzacyjny, jak: jazda Lamborghini, Ferrari, Nissanem GTR, Porsche, KTM, Subaru lub Mitsubishi Lancer. Możesz sprawdzić komuś radość fundując przejazd samochodem rajdowym. Jazda po torze wyścigowym czy nauka driftingu to nie tylko świetny motoprezent, ale także niesamowita frajda dla każdego.

    Data dodania: 22 09 2016 · szczegóły wpisu »

  • Parasailing Center P.P.H.U. Zbigniew Lewczuk »

    Firma Parasailing Center stworzona z pasji, której fundamentem jest doświadczenie i wiedza założyciela, proponuje Państwu sprzęt do uprawiania parasailingu. Oferujemy parasaile jedno i dwuosobowe oraz uprzęże i wyczepy. Produkty są nowoczesne, bezpieczne i niezawodne. W ramach usług proponujemy szkolenia parasailingowe oraz uatrakcyjnienie eventów i imprez firmowych. Więcej na stronie spadochrony-holowane. pl.

    Data dodania: 17 01 2017 · szczegóły wpisu »

  • FCB - Dariusz Brzozowski »

    Zapraszamy bardzo serdecznie na stronę internetową www. Ballooning. pl wszystkich tych, którzy chcieliby odbyć lot balonem - są to niewątpliwie fantastyczne wrażenia, niezapomniane widoki oraz wiele emocji. Wszyscy nasi klienci bardzo sobie chwalą loty naszymi balonami, więc jak najbardziej warto dołączyć do grona osób, które dzięki nam sprawdzimy co ciekawego kryje się w chmurze.

    Data dodania: 01 09 2017 · szczegóły wpisu »

  • Courty »

    Chcesz stworzyć boisko sportowe na terenie swojego ogrodu? Wystarczy, że podejmiesz współpracę z fachowcami! Sport Grupa to firma która zajmuje się tworzeniem boisk przydomowych, wielofunkcyjnych, budowa kortów tenisowych. Realizuje inwestycje z wykorzystaniem najnowocześniejszych technologii boisko w ogrodzie czy boisko przydomowe wykonuje z nawierzchni sportowych COURTY. Zastosowane nawierzchnie sportowe wykorzystywane przy budowie kortów tenisowych i przy tworzeniu boisk wielofunkcyjnych.

    Data dodania: 01 07 2019 · szczegóły wpisu »